有媒體近日調(diào)查發(fā)現(xiàn),在北京一所著名重點大學(xué)有40人被確診為抑郁癥,約占到學(xué)校心理咨詢中心訪問量的兩成。智識高、求勝心強的大學(xué)生,已然成為抑郁癥高發(fā)人群。
在許多人的印象中,大學(xué)生和抑郁癥在概念上并無關(guān)聯(lián),然而,事實卻并非如此。即使在重點大學(xué)、名牌大學(xué)里,依然有不少大學(xué)生承受著抑郁癥帶來的身體和精神的雙重痛苦。走出標(biāo)簽化誤區(qū),正視“大學(xué)生抑郁癥”,顯得尤為重要。
抑郁癥并不遙遠(yuǎn),筆者在工作的過程中也曾接觸過幾位罹患抑郁癥的大學(xué)生。這些中小學(xué)時期的“尖子生”,進入重點大學(xué)后面臨更加激烈的競爭,他們渴望“爭上游”,不可避免地會產(chǎn)生“不如別人”的挫敗感和失落感。如果他們不能進行自我調(diào)適,不能實現(xiàn)與自我的和解、同他人的交流、對社會的融入,就可能導(dǎo)致精神世界里的“變形記”。
和一些名人一樣,大多數(shù)大學(xué)生抑郁癥患者都有過“人前堅強,人后沮喪”的掙扎。他們大多擅長印象管理,在臺前是陽光的正常人,在幕后卻獨自承受抑郁癥帶來的煎熬。走出抑郁癥的陰影,不僅要靠大學(xué)生的“自我救贖”,也離不開外部支持。
這是一個尷尬的現(xiàn)實——公眾對抑郁癥的基本知識和診療不甚了了,多數(shù)人對抑郁癥一知半解,而一些蜻蜓點水、斷章取義的“淺閱讀”,導(dǎo)致抑郁癥被標(biāo)簽化、污名化。大學(xué)校園里患抑郁癥的學(xué)生人數(shù)在增加,有些大學(xué)生以及他們父母卻往往存在“病恥感”,刻意避免與老師、同學(xué)交流,甚至不愿意求醫(yī)問藥。
長期以來,過于重視物質(zhì)生活和知識學(xué)習(xí),卻忽視了精神世界的發(fā)育和建設(shè),讓一些大學(xué)生的壓力和負(fù)面情緒長期得不到疏解。面對“大學(xué)生抑郁癥”,有些父母難以接受,他們非但沒有給子女提供應(yīng)有的陪伴、慰藉與幫助,反而指責(zé)批評子女“想不開”“意志力不夠堅強”,甚至打罵孩子,這樣的態(tài)度讓大學(xué)生在抑郁癥的泥沼里越陷越深。就此而言,摘掉“有色眼鏡”,正視抑郁癥,是治療抑郁癥關(guān)鍵的第一步。
美國醫(yī)生特魯多的墓碑上有一句名言:“有時是治愈,常常是安慰,總是去幫助”。在他看來,醫(yī)學(xué)的最大價值不是治愈疾病,而是安慰和幫助病患。尋求專業(yè)機構(gòu)的心理輔導(dǎo)和醫(yī)療服務(wù)也好,家人朋友給予陪伴和守護也罷,在對抗抑郁癥的道路上,患者不能“一個人去戰(zhàn)斗”,而是需要更多愛與關(guān)懷!
(責(zé)任編輯:范戴芫)