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關(guān)了朋友圈,就不焦慮了?

2024-12-20 07:45 來源:北京日報
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(責(zé)任編輯:李月華)

關(guān)了朋友圈,就不焦慮了?

2024年12月20日 07:45   來源:北京日報   晁星

  這兩天,“我關(guān)閉了朋友圈拒絕焦慮內(nèi)耗”的話題沖上熱搜。對此,有人深有同感,覺得“朋友圈現(xiàn)在又雜又亂,看來看去徒增煩惱”;有人不以為然,“朋友圈不會帶來焦慮,焦慮都是自己給的”;更有人直言,天天炒作“關(guān)朋友圈”“不發(fā)朋友圈”其實(shí)也是在變相渲染焦慮。

  “朋友圈降溫”是個客觀現(xiàn)象。畢竟,過去的朋友圈里,大家都愿意隨手發(fā)布動態(tài),即便是瑣碎的小事、生活的點(diǎn)滴也樂此不疲地認(rèn)真記錄。如今,微信好友越來越多,朋友圈里的動態(tài)更五花八門,越來越多商業(yè)廣告、拉票集贊、微商語錄等蕪雜信息也充斥其間。其中,加了重重濾鏡的“精裝發(fā)布”,更讓人常有不真實(shí)的“眩暈”之感。社交過載之下,大家感到倦怠,生出遠(yuǎn)離之心十分正常。

  不過,某些所謂“把朋友圈當(dāng)成一個按鈕,一關(guān)焦慮就少了”的說法,顯然也不靠譜。誰的朋友圈誰做主,有人樂此不疲、酣暢淋漓地表達(dá)豐富的感受;有人低調(diào)內(nèi)斂,把真實(shí)的思緒藏在心里,這無關(guān)對錯,只要自洽就好?梢部倳幸恍﹤性化的感受經(jīng)由網(wǎng)絡(luò)空間炒來炒去,不時挑弄著網(wǎng)友情緒!坝腥说牡胤骄陀薪,朋友圈也好,社交平臺也好,其體現(xiàn)出的迥異風(fēng)格,也恰如人生百態(tài)參差。若總是被這樣那樣的表達(dá)與故事困擾,那心緒怎會有安寧的時候?照這樣下去,不光要關(guān)朋友圈了,還得斷網(wǎng)了。

  微信朋友圈的變遷,讓人們真切感受到,真正的“朋友圈”難以承受過多的額外負(fù)累,“朋友圈”上這樣那樣的煩惱爭議,也并非全是由技術(shù)或平臺帶來的。麥克·盧漢曾寫道,“媒介是人的延伸”,而媒介無論怎樣變化,都不會遮蔽基本的社交規(guī)則。如何找到線上社交乃至網(wǎng)絡(luò)生活的最佳“打開方式”,讓其充實(shí)而非干擾我們的現(xiàn)實(shí)生活,是數(shù)字時代留給每個人的考題。

(責(zé)任編輯:李月華)

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