新聞背景：
湖南郴州市一名51歲女子盲目養(yǎng)生，在家將20多種水果混合榨汁，簡(jiǎn)單過(guò)濾后注射到靜脈，導(dǎo)致全身感染嚴(yán)重，經(jīng)過(guò)5天搶救，脫離危險(xiǎn)。另一名與果汁養(yǎng)生有關(guān)的女士就沒(méi)有這么幸運(yùn)了。34歲的北京女子林麗(化名)長(zhǎng)期喝自己代理的同一款果汁。近日，林麗感冒高燒數(shù)天，始終沒(méi)有去醫(yī)院看病，喝著果汁、吃著產(chǎn)品，任由發(fā)燒，“她說(shuō)她老師說(shuō)這是身體在排毒”，終因肺部嚴(yán)重感染搶救無(wú)效死亡。
這哪里是養(yǎng)生，分明是玩命
只要具備中學(xué)生物知識(shí)的人，都應(yīng)該清楚人體器官構(gòu)造和運(yùn)行，乃是非常精密的，一絲不茍。身體需要最基本的營(yíng)養(yǎng)元素平衡，營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足會(huì)造成紊亂，影響生命系統(tǒng)的正常維系；血液則對(duì)異物形成排斥反應(yīng)，如果有雜質(zhì)進(jìn)入，會(huì)引起劇烈的免疫反應(yīng)，影響到臟器運(yùn)行，嚴(yán)重者會(huì)危及生命�！�詳細(xì)】
兩起新增的養(yǎng)生悲劇，實(shí)在讓人痛心，在科學(xué)昌明的當(dāng)下，在媒體不斷辟謠養(yǎng)生誤區(qū)的今日，為何這樣的悲劇一再上演？幾十年來(lái)，一些奇葩養(yǎng)生法都曾經(jīng)風(fēng)靡一時(shí)。雞血療法、甩手療法、喝紅茶菌、喝綠豆湯、生吃茄子……這些曾經(jīng)被傳得神之又神的養(yǎng)生高招，如今都已經(jīng)被證實(shí)毫無(wú)療效，甚至有害健康�？墒牵孑怵B(yǎng)生換個(gè)馬甲，換個(gè)方式，換個(gè)說(shuō)法，換個(gè)地盤(pán)，就可以再次招搖過(guò)市�？膳碌氖牵恳环N匪夷所思的養(yǎng)生模式，明明違背醫(yī)學(xué)常識(shí)，總是信者眾多。養(yǎng)生演變?yōu)椤皻⑸�，也無(wú)法阻擋有人往這養(yǎng)生的坑里跳�！�詳細(xì)】
拿什么拯救誤入歧途的養(yǎng)生？
我們徒有養(yǎng)生意識(shí)，卻沒(méi)有正確的養(yǎng)生理念和方式。是時(shí)候讓我們的養(yǎng)生意識(shí)等等我們的養(yǎng)生理念，并且建立起一套科學(xué)、合理的養(yǎng)生體系了。
要實(shí)現(xiàn)這樣的目標(biāo)，必須做到“有破有立”。所謂“破”，就是破除那些不正確、不科學(xué)的養(yǎng)生理念，遠(yuǎn)離各種各樣的養(yǎng)生謠言。尤其是隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，各種網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)、自媒體高度發(fā)達(dá)，其中很多都屬于養(yǎng)生類(lèi)的，上面的信息魚(yú)龍混雜、錯(cuò)謬百出，如果完全按著去做，極有可能不受其益反受其害。所以說(shuō)，未經(jīng)權(quán)威人士或權(quán)威媒體證實(shí)的養(yǎng)生信息，不要盲目相信，更不要盲目實(shí)踐，應(yīng)是科學(xué)養(yǎng)生第一條。
而所謂“立”，就是幫助公眾掌握更多、更完整系統(tǒng)的科學(xué)養(yǎng)生常識(shí)。這當(dāng)中，權(quán)威渠道、權(quán)威信息很關(guān)鍵，有關(guān)部門(mén)尤其是醫(yī)療機(jī)構(gòu)，既要對(duì)各種虛假、錯(cuò)誤的養(yǎng)生常識(shí)積極辟謠，又要通過(guò)各種渠道和方式向公眾宣傳、普及正確的養(yǎng)生常識(shí)和理念。對(duì)美好生活、健康中國(guó)而言，這是不可或缺的一環(huán)�！�詳細(xì)】
科學(xué)理性精神不可缺
“注射果汁”和“喝果汁排毒”或許是個(gè)案，但反映的確是一種普遍的養(yǎng)生亂象。養(yǎng)生科普工作的急迫性如今更加凸顯。讓更多人摸準(zhǔn)科學(xué)養(yǎng)生的脈，不再上假養(yǎng)生的當(dāng)，依舊是一個(gè)嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)課題。對(duì)熱衷養(yǎng)生一族來(lái)說(shuō)，也應(yīng)該自覺(jué)地遠(yuǎn)離各種各樣的養(yǎng)生謠言，迷途知返，不要再拿自己的身體和生命當(dāng)“試驗(yàn)田”�！�詳細(xì)】
“直銷(xiāo)+偽科學(xué)=人命韭菜的戴維斯雙殺”。所以政策執(zhí)法之余，個(gè)體基本科學(xué)素養(yǎng)也是關(guān)鍵。否則，深信不疑，有病不醫(yī)，甚至不惜與家人反目，各種作死，攔都攔不住，也確讓人不知如何置評(píng)�！�詳細(xì)】
微言大義：
@牙齒矯正醫(yī)生柯松林：可悲可嘆��！
@語(yǔ)不惜：靜脈是用來(lái)輸液的，不是用來(lái)喝果汁的。而且這樣做也非常危險(xiǎn)。
@厲害了喂小姐姐：有病還是科學(xué)治療吧。
經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)-中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)編后語(yǔ)：
用鮮榨果汁輸液、患病只喝果汁……一則則匪夷所思的養(yǎng)生信息，竟有人深信不疑，不免令人唏噓。這背后一方面是一些公眾缺乏科學(xué)素養(yǎng)，另一方面則是虛假信息泛濫。為避免此類(lèi)悲劇發(fā)生，需要培養(yǎng)公眾的科學(xué)理性精神，增強(qiáng)辨識(shí)力，也需要徹底清理各類(lèi)虛假的養(yǎng)生信息，嚴(yán)厲打擊利用謬論牟利的行為，這是健康中國(guó)的重要一環(huán)。
回顧：往期“經(jīng)”點(diǎn)熱評(píng)
