近日，有報道稱，深圳26 歲女孩體檢發(fā)現(xiàn)肝癌晚期。有數(shù)據(jù)表明，中國人患肝癌的高發(fā)年齡，由以前的 40—60 歲提前到 30～60 歲。對此，有網(wǎng)友說，不要以為年輕就有資本，年輕人要有健康的生活規(guī)律；也有網(wǎng)友說，生活壓力太大，加班熬夜身不由己。你怎么看？
愛護身體，愛護家人，拒絕熬夜
@樂聚APP：身體是自己的，要愛惜，特別是生活在大城市的年輕人，要有好的生活規(guī)律，不然以后就慘了。
@利正安：熬夜是引發(fā)身體病變的重要誘因！熬夜傷害內(nèi)臟的同時，第二天會無精打采，眼睛干澀疼痛甚至流淚，還會降低基礎(chǔ)代謝率。你想想，熬夜久了身體變得又胖又差，整個人沒有精氣神，值得嗎？
@小林哥_出國深造：現(xiàn)在不是工作需要，我都盡量不喝酒，早睡早起。年紀漸大，要顧身體，沒有好的身體，一切都是虛的。
@愛吃胡蘿卜的朱小豬：年輕人大都會感覺自己身體良好，可以承受，就一再透支身體，卻不知疾病兇狠，讓人根本無法招架。希望大家都能學會愛惜自己。
@新辰呢：以前，總想追求那種巔峰的感覺。如今，不那么拼了，不再熬夜，不再發(fā)瘋一樣地工作。擁有再多，得到再多，沒了健康，又有什么生命質(zhì)量呢？平平淡淡，挺好。
@翟三立：沒有什么比健康更重要。不要熬夜，即使熬夜也要保證足夠的休息。
@晚霞里的茶：有多少人是在工作中熬夜？又有多少人是在吃喝玩樂中透支？燈紅酒綠的夜生活都是“無奈的應(yīng)酬”嗎？
生活壓力太大，加班熬夜身不由己
@Like星星一樣_：有時候并不是我們想熬夜，是工作壓力大��！
@箬箬貓：我沒資歷沒背景沒好爹，要是再不努力，連工作都沒有，在飯碗都端不住的情況下，還奢談什么不熬夜？
@CECU李建軍：哪個普通人不是“壓力山大”？為了買房子，為了買車子，為了小孩上好學�！踔翞榱舜蟛砹四芸吹闷鸲疵鼟赍X，其實卻是用生命在換錢！
@秋風下DE夕陽：生活壓力大，身不由己啊，誰不想輕松賺錢，可能嗎？
@芒果荔枝楊梅酒：我們也不想加班、熬夜，但是能怎么辦？
找到工作與健康二者之間的平衡點
@房慶祖：如何在完成工作的同時不忽視身體鍛煉；如何在高強度工作環(huán)境下調(diào)整心態(tài)？這些議題需要好好考慮。
@懷寧春之聲：調(diào)適內(nèi)心，我覺得很重要。生活，五顏六色，五味雜陳，要以微笑，面對負能量。
@Fring福林：人不能因為怕死就不奮斗，即使奮斗會提高早死的概率，但求平安健康也不能成為不奮斗的理由！
@小太陽的人：許多公司還在鼓勵和倡導加班，等你真倒下來，為你哭得死去活來的是你的家人，而你為之付出生命的公司，下一秒就會找一個人替代你。
@辛子：學習工作，要發(fā)揮個人主觀能動性，有計劃的、保證高效率的工作。當身體疲憊時，效率也會下降，不及時休息會就會進入惡性循環(huán)。
（責任編輯：鄧浩）
